SEKER HASTALIGI-DIYABET (DIABET)-Prof Dr Metin Ozata

diabet, diyabet, seker hastaligi, gizli seker

SEKER HASTALARINDA BESIN BITKISEL DESTEKLER

SEKER HASTALARINDA DESTEK  (TAMAMLAYICI) TEDAVISI

 

 

         Saglikli ve dengeli beslenen bir seker hastasinda ilave  vitamin veya mineral almaya  gerek yoktur. Ancak vejeteryan bir hastada  vitamin B12, folat, kalsiyum, demir ve cinko ihtiyaci olabilir

         Dusuk kalorili beslenenlerde demir ve folata, yasililarda kalsiyum, B12 ve folat vitamine, ayak yarasi olanlarda cinkoya, gebe kalan seker hastalarinda demir, kalsiyum, folat ve cinkoya olan ihtiyac artabilir.

         Balik yemeyen hastalar ve koroner kalp hastaligi olanlarda omega-3 ve antioksidan vitamin alinmasi faydalidir.

Seker hastalarinda ozellikle magnezyum eksikligi sik gorulmektedir. Belirli artaliklarla magnezyum duzeyine bakilmali ve eksik ise  gunde 300 mg olarak B6 vitaminiyle birlikte  alinmalidir. 

Krom eksikligi varsa krom pikolinat  alinabilir.

Kolesterolu yuksek, HDL kolesterolu dusuk kisilerde niasin ilavesi veya tedavisi faydali olabilir. Ancak niasin fazlaligi kan sekerini yukseltebilir, dikkatli kullanmak gerekir.

Sinir  hasari olanlarda (noropati) biotin vitamini ve alfa lipoik asit kapsulleri faydali olabilir.Yapilan bir bilimsel calismada L-carnitin kullaniminin  (1000 mg/gun) noropati tedavisinde faydali oldugu gosterilmistir.

Sik idrar yolu iltihabi olanlarda antibiyotiklere ilaveten Cranberry kapsulleri enfeksiyonun tekrarini onleyebilir.

Tokluk sekeri yuksek olanlarda  ilac tedavilerine  ek olarak psyllium  posa kapsul kullanimi faydali olabilir.

Yeteri kadar antioksidan vitamini gidalarla almak icin gunde 3  defa sebze , 2 defa meyve yemek gerekir.

 A vitamini rastgele alinmamalidir.  Vucutta birikerek zararli etkiler yapabilir.

D vitamini laboratuar tetkiki ile eksikligi varsa mutklaka alinmalidir. 

Gebelikte 10000 uniteden fazla A vitamini zararli olur. 

E vitamini gunde 400 uniteden fazla alinmamalidir.  Yuksek E vitamini alanlarda beyin kanamasi riski olabildigi gibi kolesterol dusurucu ilaclarin etkisini azaltir.  Aspirin alan kisilerde E vitamini cok dusuk dozda alinmali veya alinmamalidir.  C vitamini sigara icenlerde gunde 250 mg, icmeyenlerde 200 mg kadar her gun alinmalidir.